Escrever é um negócio perigoso.
Sentado com o traseiro colado a uma cadeira por longas horas…
…deixando as suas pernas numa posição perigosa a forma coágolos (mortais) nas veias e colapsando todo o seus sistema nervoso…
…e tudo pode levar a umas dores bem terriveis…
…Dores nas pernas.
Dores no pescoço…
Dores nos ombros…
Dores nos cotovelos…
Dores nos pulsos…
E especialmente dores nas costas…
De fato, conheço varios escritores que ficam de 8 a 10 horas seguidas em frente aos seus computadores num pequeno escritório…
…escrevendo copywriting, editando video & audio, mexendo no design de um website, etc…
…e eles possuem dores nas costas excruciantes.
Cada movimento é um inferno.
Cada mudança no seu lugar é como um tiro na sua espinha.
Sempre que se viram o seu pescoço fica em agonia.
Eles sofrem dessa forma em silencio por meses, mas pensam que elas desaparecem por si mesmo.
Mas não vão.
Na verdade ficam piores.
De fato, elas começam a afetar o sono, nas posições para dormir…
…e eventualmente procuram ajuda.
Doutores.
Sirurgeões ortopédicos.
Acumputura.
Nenhum conseguem ajudar (muito).
A um dos meus amigos um dos médicos até disse que era somente uma ‘dor fantasma’ e mandou-o para casa com uns comprimidos para as dores e uma palmadinha nas costas…
Seja como for, qual é o ponto onde quero chegar?
Escrever para ganhar a vida pode ser perigoso.
Para a sua saúde.
Para o seu bem estar.
Ou mesmo, para a sua vida…
Mas não tenha medo.
Na minha opinião devemos balancear os 3 aspetos da vida: trabalho, sáude & familia.
Você não pode estar 10 horas a trabalhar seguindas, pare a cada hora 10 minutos, e faça exercicio…
..ou vá ver a sua familia…
…você nao só você perde peso, ganha energia, como rende muito mais trabalho…
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Tenha um dia fantástico,
Rui Ludovino
‘Há +12 anos ajudando empreendedores’
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